Бывает у вас такое, что вроде бы человек пошутил, или даже не сказал ничего толком обидного, но вы всё равно обиделись? Знаете, почему это происходит? Я предлагаю вам рассмотреть обиду с точки зрения психоанализа, а именно транзактного анализа Эрика Берна, не пугайтесь, если вы не слышали этот термин, а те, кто слышал и знает его, не из пугливых, и знает, что ничего сложного и непонятного тут нет. Транзактный анализ рассматривает личность, как выстроенную модель из трех эго-состояний, которые берут верх в разных ситуациях: «Ребенок – Взрослый – Родитель»...

Обида — токсичное чувство, которое способно только разрушать. Она нарастает как снежный ком и со временем превращаться в настоящую угрозу. Обида — это наша реакция на неоправданные ожидания. В ней всегда есть жалость к себе и злость. Это не выраженная агрессия, которая затаилась внутри и не дает жить полноценно. Обиженный человек как будто издевается над собой, держа себя в тисках неотреагированной боли, как в заточении. Обида предполагает уязвленное самолюбие, которое заставляет испытывать негативные чувства по отношению к обидевшему...