Оказывается, все дело в химических реакциях. Фото: www.globallookpress.com / Andrey Arkusha, Андрей Аркуша Наверняка многие в процессе похудения задумывались, куда именно исчезает жир. Оказалось, что лишние килограммы буквально растворяются в воздухе - это все процесс биохимических реакций. Портал «Dоктор Питер» объяснил, что при сбросе калорий в организме запускается процесс липолиза. В этот момент жировые клетки высвобождают свое содержимое в кровоток и используют его в качестве топлива. В итоге кислоты попадают в мышцы и сгорают там...
Многие эксперты в сфере здравоохранения за пределами спортивного сообщества сосредоточивают внимание на предотвращении дефицита воды. Они в целом интересуются тем, чтобы найти минимальное количество, необходимое для поддержания здоровья или предотвращения заболеваний у среднестатистического человека и людей, ведущих сидячий образ жизни. Однако, вместо того чтобы выяснить, как мало вы можете выпить воды, прежде чем пострадают результаты, почему бы не поискать оптимальные цифры и не посмотреть, не...