Вода и сжигание жира! Так ли все просто? Существует масса исследований на тему зависимости количества потребляемой воды и сжигание подкожного жира. Стоит ли им доверять решает каждый сам. Однако могу утверждать лишь за себя, что согласно моему опыту, только вода не помножит вам правильно похудеть. Вода лишь один из компонентов тяжелой работы на собой.  При этом стоит отметить, что функции воды в жизнедеятельности нашего организма обширны.  Можно выделить 6 факторов, которые влияют на снижение веса и зависят от воды...

Многие эксперты в сфере здравоохранения за пределами спортивного сообщества сосредоточивают внимание на предотвращении дефицита воды. Они в целом интересуются тем, чтобы найти минимальное количество, необходимое для поддержания здоровья или предотвращения заболеваний у среднестатистического человека и людей, ведущих сидячий образ жизни. Однако, вместо того чтобы выяснить, как мало вы можете выпить воды, прежде чем пострадают результаты, почему бы не поискать оптимальные цифры и не посмотреть, не...