Отказ от курения запускает в организме цепочку благотворных изменений — и происходят они гораздо быстрее, чем многие полагают. Как подчеркнула Маринэ Гамбарян, руководитель центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ, позитивные перемены начинаются практически сразу после последней выкуренной сигареты. Уже в первые месяцы бывший курильщик может ощутить, что дышать стало легче, а самочувствие в целом улучшилось — тело постепенно избавляется от последствий регулярного воздействия табачного дыма, налаживаются процессы кровообращения...