Что такое страх и почему эта эмоция настолько разрушительна? В этой статье, способной преобразить жизнь, мы рассмотрим, как преодолеть страх и испытать жизнь во всем ее великолепии. Что такое страх и почему эта эмоция настолько разрушительна? В этой статье, способной преобразить жизнь, йогин и мистик Садхгуру рассказывает, как преодолеть страх и ощутить жизнь во всей ее полноте. Что такое страх? Садхгуру: Страх возникает просто потому, что вы живете не в жизни, а в своем уме. Ваш страх всегда связан с тем, что произойдет дальше...

🧠 Что такое страх на самом деле? Разбираем твоего внутреннего зверя. Ты чувствуешь это: сердце колотится, ладони потеют, дыхание сбивается. Мозг кричит: "БЕГИ!" ✋Стоп. Давай по полочкам. Страх - это не враг. Это древняя и безумно точная система выживания, вшитая в тебя на уровне ДНК. Это твой личный охранник, который работает 24/7. 🤔 Почему он вообще включается? Эволюция не знала про дедлайны и публичные выступления. Она знала про саблезубых тигров. Страх - это сигнал о потенциальной угрозе, реальной или выдуманной...