💅Как уменьшить обхват талии? Этот вопрос мучает многих девушек и они ищут способы попроще. Но про всякие нитки для похудения и специальную диету писать не буду, это все нерабочая шляпа 😁
Обхват талии как показатель здоровья, в том числе и детородного. Но не все знают правила измерения
Где талию будем делать? Здравствуйте – здравствуйте! Добро пожаловать! Почему так важно знать обхват талии.? Не только для шитья нужен портновский сантиметр. Помните, как мы смеялись над старым анекдотом, в котором портниха измеряет обхват "бёдра-талия-грудь". Получив результат "100-100-100", спрашивает заказчицу: "Где талию будем делать"? А ведь, если вдуматься в числа в упомянутом анекдоте и оглянуться вокруг - согласитесь, 100 см в талии уже почти стандарт, так много стало по настоящему "больших" людей...
Какой обхват талии – норма и как рассчитать идеальный вес? Самые полезные формулы узнали у медиков
Екатерина Давыдова, врач-диетолог:
Существует формула Devine, она очень большая, когда мы высчитываем идеальную массу тела, исходя из индивидуальных параметров человека. Принято считать, что 30 миллилитров: умножив на эту идеальную массу тела, мы получим объем жидкости, который человек должен выпивать в течение суток. Однако даже эти расчеты весьма сомнительны. Медики настоятельно не рекомендуют подход под одну гребенку. Ведь что для одного – норма, для второго – серьезная проблема. У человека может плохо работать мочевыводящая система, и подобная водная терапия больно ударит по почкам...