Вас ждёт простая инструкция, а также советы по выбору идеальных перчаток. Как определить размер перчаток Измерьте руку Размер правой и левой руки у человека может немного различаться. Измеряйте ту, которой обычно пишете. Для этого оберните сантиметровую ленту вокруг ладони в самом широком месте, по косточкам пальцев, не захватывая большой. Лента должна прилегать плотно. Слегка согните ладонь. Запомните, какое число получилось. Если у вас нет сантиметровой ленты, то используйте вместо неё отрезок верёвки...

О том, как подготовиться к тому, что бы похудеть, я написала в статье - Похудеть в домашних условиях. Не забудь прочитать! Ну а здесь Вы узнаете как правильно замерить тело, что бы потом получить точный и хороший результат...