Хотя этот совет кажется очевидным, именно он помогает остановить дальнейшее повреждение кожи. Когда кожа уже получила солнечный ожог, каждая дополнительная минута под прямыми лучами усиливает воспалительную реакцию и увеличивает нагрузку на процессы восстановления. Если после прогулки или отдыха на пляже появилась краснота, ощущение жара или болезненность при прикосновении, лучше сразу перейти в помещение или найти плотную тень. Поскольку при солнечном ожоге ткани перегреваются, организму необходимо помочь снизить температуру кожи...