2263 читали · 4 года назад
Минус 65 кг жира! Сколько я ем? Расчёт РСК!
Всем привет! В своей первой статье я говорила о семи методах похудения, которые мне не подошли. А как же я тогда худею, спросите вы? Кроме самоанализа и мотивирования не малую роль играет само питание. Лично я учитываю два критерия: что я ем и сколько я ем. Сколько я ем? Каждому конкретному организму нужна энергия на его обслуживание. Чем вы полнее, тем больше путь транспортировки питательных веществ к вашим клеткам. Тучным людям нужно больше калорий, чем стройным. Дополнительно необходимо учитывать ваш рост и возраст...
643 читали · 5 лет назад
Смета.ру Функция №36 - Автоматическое округление объемов
При составлении смет очень часто приходится производить дополнительные действия с объемами строк. В основном это округление и пересчет объема в зависимости от единицы измерения. Программа Smeta.RU даже в таких мелочах приходит на помощь сметчику и сегодня я расскажу об очередных возможностях сметной программы при работе с объемами. Речь пойдет о двух функциях, работающих в Смете.ру начиная с 9-й версии. 1. Автоматический пересчет объемов с единицей измерения кратной 10 Очень часто сметчикам приходится делить объемы на 10, 100, 1000… Связано это с единицей измерения у расценок...