Обед — важная часть сбалансированного и правильного питания. Как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака), наиболее полноценный и обильный. Так же, как правило, на обед подаётся горячая пища...

Для плодотворной работы в офисе важно вовремя и правильно подкрепиться – умственная работа, вопреки, устоявшемуся мнению, сжигает немало калорий. Но в каждой стране существуют свои традиции. Рассказываем об особенностях и различиях офисного обеда в разных странах. Франция Обедают жители Франции в строго определенный промежуток времени – с 12 до 15 часов. Раньше или позже – никогда. На обед французы предпочитают комплексный обед в кафе. Как правило, он будет включать в себя салат с большим количеством листовой зелени и овощей, мяса, рыбы, гренок или яйца-пашот...