9 месяцев назад
Это наиболее подходящее время для обеда, что также подтверждают недавние исследования.
КОГДА НАИБОЛЕЕ ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ОБЕДА – В 12 ЧАСОВ ДНЯ ИЛИ В 15 ЧАСОВ ДНЯ? ИЛИ ГДЕ-ТО ПОСЕРЕДИНЕ? Недавние исследования показали , когда наиболее подходящее время для обеда . Для некоторых обед — самый важный прием пищи за день. В некоторых странах люди даже уходят с работы и возвращаются домой к семье, чтобы вместе поесть. Но это лишь отдельные страны, и в большинстве из них у людей есть полчаса или в более благоприятном случае — час времени на горячую еду в середине дня. Определение наиболее подходящего времени для обеда начинается с понимания важности завтрака в нашем рационе...
3 года назад
Что такое обед и с чем его едят
Обед — важная часть сбалансированного и правильного питания. Как правило, второй или третий приём пищи в день (обычно после первого либо второго завтрака), наиболее полноценный и обильный. Так же, как правило, на обед подаётся горячая пища...