С точки зрения человеческого опыта, который выражается в языке как время приёма пищи, обычно применяется четырёхразовое питание: завтрак, обед, полдник и ужин — основные приёмы пищи через каждые четыре часа. Завтрак приходится на восемь часов утра, обед — на двенадцать часов дня и полдник — на четыре, а ужин — на восемь часов вечера с тем лишь условием, что первые башенные часы на красной площади городов появляются довольно поздно и ещё позже появляются часы на руках. А до того, как часы вошли в...

Всем привет! Сезон практикумов продолжается. Хочется наглядно показать картинку. «Ибо... ибо». Тут Тренер закатил глаза. Приходят к нам новенькие и начинается: Спрашиваю, сколько весит малоежка. Стесняясь, уходит. Или начинает ругаться. Понятно потому что, сколько. Давайте поговорим в очередной раз о том, почему логика обеда именно такая. В Премиум-клубе сегодня встреча с эндокринологом, диетологом, специалистом по антивозрастной коррекции, к. м. н. Александровой Е. В. Разобрали: Екатерина...