Рекурвация (в просто народи – кривизна ног) есть у каждого человека. Это деформация суставов в ногах, нарушение их функций. С помощью некоторых физических упражнений можно укрепить эти суставы и уменьшить силу искривления. В этой статье разберем феномен х-образных ног. Симптоматика достаточно заметна даже в зеркале, однако есть и другие способы определения х-образных ног. Так как же понять, что у вас х-образные ноги? Все просто! Из-за чего это происходит? Искривление ног может развиться в детстве, когда суставы и мышцы еще недостаточно окрепли...

Не так уж много людей, которые имеют ровные ноги. Некоторые, чтобы исправить дефект кривизны идут на крайности и делают операцию. Спорт отличный помощник в данной проблеме, именно упражнения на пластику и растяжку дают желаемый результат.  Если у человека есть определенная кривизна ног, то это совсем легко исправить. Кривизну ног может скрыть одежда, главное чтобы она не была облегающей, так как это еще больше добавит эффекта кривизны и выглядит это не очень хорошо. Второй способ - это спорт. Конечно, лучше всего не скрывать кривизну ног, а сделать свои ножки красивыми на всю жизнь...