В народе это называется «ноги колесом», а в медицине - genu varum, варусная деформация нижних конечностей. О-образное искривление ног - не эстетический дефект, а серьезная угроза для здоровья. Варусная деформация коленей приводит к нарушению походки, дисфункции нижних конечностей и патологиям суставов (например, к раннему остеоартриту). Genu varum корректируется аппаратными и хирургическими способами. Но и физическую нагрузку как способ избавления от искривления ног не стоит отвергать. В 2021 году...

Рекурвация (в просто народи – кривизна ног) есть у каждого человека. Это деформация суставов в ногах, нарушение их функций. С помощью некоторых физических упражнений можно укрепить эти суставы и уменьшить силу искривления. В этой статье разберем феномен х-образных ног. Симптоматика достаточно заметна даже в зеркале, однако есть и другие способы определения х-образных ног. Так как же понять, что у вас х-образные ноги? Все просто! Из-за чего это происходит? Искривление ног может развиться в детстве, когда суставы и мышцы еще недостаточно окрепли...