Хотите жить счастливой жизнью? Вот мои пять способов начать делать свою жизнь счастливее. Некоторые из этих способов могут кому-то показаться спорными, ну и что с того... В конце — небольшое предупреждение...

Мы все ищем счастье — в целях, отношениях, успехе, путешествиях. Но иногда кажется, что чем больше его гоняешься, тем дальше оно ускользает. А что, если счастье не где-то там, а уже здесь? Может, вы счастливее, чем думаете? Давайте разберемся. Счастье — не вечный экстаз и не отсутствие проблем. Это внутреннее состояние удовлетворенности, способность радоваться мелочам, чувствовать смысл и гармонию. 🔹 Мифы о счастье: На самом деле, счастье — это привычка, а не конечная точка. Попробуйте упражнение "Мои моменты радости": Часто мы не замечаем счастья, пока оно не исчезнет...