63,2K прочтений · 2 года назад
С чем связано пониженное давление: 5 простых шагов к хорошему самочувствию и здоровому кровообращению
Всем привет! Очень много вопросов было о пониженном давлении. Откуда оно берется и с чем может быть связано. Давайте попытаемся проанализировать этот процесс. Что такое низкое кровяное давление? На самом деле, некоторые цифры могут быть совершенно здоровыми, а их почему-то считают заниженными. Нормы, насколько я заметила, в разных странах отличаются. Стоит понимать, что норма так или иначе варьируется от человека к человеку: то, что плохо для другого, для вас может быть вполне естественным состоянием...
В каких случаях низкое давление опасно?
Есть устойчивое мнение, что нормальное артериальное давление должно быть 120/80. Всё, что выходит за эти пределы уже не норма. Это 100% миф, потому что артериальное давление и пульс постоянно меняются в зависимости от ситуации. Чтобы окончательно не запутаться, давайте поговорим об артериальном давлении и пульсе в состоянии покоя. Подчёркиваю ваше внимание, что это состояние полного физического и эмоционального покоя в положении сидя. У здоровых людей норма давления в этом состоянии от 90/60 до 135/90...