Люди все чаще задумываются о том, как пища влияет на их организм. Многие стараются улучшить качество питания, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и предотвращать болезни. Но несмотря на обилие информации, бывает сложно разобраться самостоятельно, какие рекомендации действительно работают, а какие могут навредить. Именно здесь на помощь приходит нутрициолог — специалист, способный дать обоснованные советы по питанию с учетом индивидуальных потребностей человека Нутрициология — это наука, изучающая влияние пищи и компонентов рациона на здоровье и функционирование человеческого организма...

Долголетие и качество жизни зависят не только от активного образа жизни, но и от питания. Большинство людей питается как получается — на бегу, фастфуд, отсутствие завтрака. Это становится причиной заболеваний ЖКТ. Поэтому на рынке труда набирает актуальность профессия нутрициолога. В статье разберем — кто это такой, чем занимается, для чего он нужен, и как стать нутрициологом в России. Что за наука нутрициология Это наука, которая занимается принципами правильного питания для сохранения здоровья...