Кажется, сейчас всем знакомо это слово — "нутрициолог". Модное, современное, напоминает о здоровье, питании, заботе о себе. Но кто на самом деле такой - этот нутрициолог и стоит ли обращаться за помощью к этому специалисту? Может, это просто модная роль для человека, который продает добавки и дает очевидные советы по питанию? Давайте разберемся, что стоит за этим термином, в чем отличие нутрициолога от других специалистов и чем он может помочь именно вам. Нутрициолог — это специалист, который изучает...

Если совсем коротко, то нутрициология - это наука о питании. Вокруг еды сейчас ведётся множество споров и разногласий: есть мясо или не есть? Чем вреден глютен? Есть ли реальная польза от молочных продуктов? Действительно ли льняное масло помогает восполнить запасы Омега-3? Какую диету соблюдать? Почему мне ничего не помогает? Какое питание выбрать: правильное, сбалансированное, рациональное? Как сделать так, чтобы от здоровой еды стать здоровым и стройным, а не параноиком с лишним весом?! На эти и многие другие вопросы поможет ответить именно специалист по нутрициологии...