У множества людей похудеть не получается, а если и удается, то вес упорно возвращается назад и даже с прибавкой. Как похудеть навсегда? – этот вопрос часто задают врачу-эндокринологу Ольге Сергеевне Ивановой, которая помогла многим людям понять причины ожирения и разработать индивидуально для каждого пациента принципы эффективного похудения. Сегодня делимся ее рекомендациями в вами. Читайте! О лишнем весе Понятие «лишний вес» у каждого человека свое, а диетологи, тренеры и врачи применяют конкретные формулы, чтобы определить, есть ли он...
Больше всего в советах срочно похудеть меня раздражает даже не то, что они агрессивные. А то, что они бестолковые. А иногда и откровенно вредительские. Хотя, чего это я оправдываюсь, агрессивность и неуместность не нравится тоже. Нужно быть человеком, очень склонным к прощупыванию, продавливанию и даже прорыву чужих личных границ, чтобы лезть туда, куда тебя не приглашали. А бы разделила такие советы на два типа. Когда лезут к тем, кто еще достаточно строен, но просто из-за каких-то особенностей фигуры не вписывается в эстетическую концепцию советчика...