В современном мире, где каждый из нас подвержен большому числу стрессовых факторов, большинство стремится избегать их. Но основатель теории стресса Ганс Селье, как видите, рекомендовал как раз не избегать стресса, а научиться чувствовать его "вкус и аромат". На первый взгляд это может вызвать недоумение. Но если ставить задачу избегать стрессов, то на это уйдет огромное количество сил, а задача практически окажется невыполнимой, потому что мы не можем влиять на внешние события - на то, какая погода, политика государства, настроение любимого и пр...