245 читали · 4 года назад
Почему беременным важно чаще дышать свежим воздухом и гулять
Нет смысла лишний раз напоминать о пользе свежего воздуха для каждого человека, т.к. об этом знает даже маленький ребенок. Поговорим о пользе для конкретного человека, а именно — беременной девушке. Каждой девушке, на этапе планирования и вынашивания малыша необходимо как можно чаще бывать на улице, ведь благодаря этому в кровь будет поступать кислород, благоприятно влияющий на течение беременности и внутриутробное развитие малыша. В особенности частые прогулки важны, если в утробе матери находится не один, а несколько малышей, т...
Почему так важно дышать чистым воздухом
Сдетства нас приучают к «чистому» воздуху: учат почаще выходить на улицу, проветривать комнату и подольше гулять, чтобы укреплять иммунитет. Но для чего всё это? Почему наш организм требует чистого воздуха и что будет, если целыми днями сидеть в непроветриваемой квартире? Давайте разбираться. Итак, почему важен свежий воздух? Прежде всего, отсутствие свежего воздуха и нормальной вентиляции опасно для больных гриппом или ОРВИ, а также для их близких, живущих вместе. Если вы подхватите вирусную инфекцию,...