Вы снова согласились. На неудобную встречу, на дополнительную работу, на просьбу, которая нарушает ваши планы. Вы улыбаетесь, киваете, а внутри – ярость, разочарование и горькое послевкусие предательства самого себя. Знакомо? Что если я скажу вам, что ваша неспособность отказать – не вежливость и не доброта, а глубокая психологическая программа, вшитая в ваш мозг без вашего согласия? Наши предки выживали в племени. Изгнание означало смерть. Поэтому мозг запомнил: отказ – опасен. Сказать "нет" – значит рисковать отвержением...

Знакомое чувство, когда вроде говоришь понятными словами, объясняешь, даже повторяешь по несколько раз – а в ответ получаешь пустой взгляд или совсем не ту реакцию, на которую рассчитывала? "Ну почему он меня не понимает?!" – восклицаешь ты в отчаянии. И кажется, что проблема в нём: не слышит, не хочет вникать, равнодушен... Но давай копнём глубже. На самом деле, за этой фразой чаще всего скрывается совсем другое – ощущение, что тебя не слышат. Не в смысле "не разобрали слова", а в смысле "не уловили суть, не почувствовали, что для тебя важно"...