Не - говори... Прощай. Скажи мне: Здравствуй! Не - говори... Я не - Люблю. Скажи: Люблю! Не - уходи, останься. Многое... не - ясно! Но ясно, лишь одно, что Я Тебя Люблю! Не - говори... Я далеко. Скажи: Я рядом! И не - скрывай взаимных чувств ко - Мне. Ты лучше улыбнись! И обними... покрепче! Когда Мы вместе, легче Жизнь! Не - говори...

Вы снова согласились помочь коллеге, хотя у самих дел по горло? Взяли на себя лишний проект, потому что «неудобно отказать»? Пообещали быть там, где не хотите, — просто чтобы не расстроить человека? Знакомо? Тогда эта статья — ваш персональный манифест свободы. Давайте разберёмся, почему мы так боимся отказывать и как делать это тактично, но без угрызений совести. 1️⃣ Страх конфликта («А вдруг обидятся?») 2️⃣ Жажда одобрения («Хочу, чтобы меня считали хорошим») 3️⃣ Иллюзия долга («Если я не помогу — мир рухнет») Но вот правда: ✔ Каждый ваш неискренний «да» крадёт время, энергию и самоуважение...