Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ощущением тревоги, когда дело доходило до чего-то нового: смена работы, переезд, запуск проекта, новая технология — что угодно. Казалось бы, перемены обещают новые горизонты, свежие впечатления и возможности. Но почему-то внутри начинает подниматься паника. Почему? Ответ прост: наш мозг — это машина выживания, а не прогресса. Когда вы сталкиваетесь с чем-то неизвестным, мозг включает режим тревоги. Ему проще предсказать исход привычных, даже неприятных ситуаций, чем вступать в контакт с чем-то новым, где исход непредсказуем...

Новый год на то и «новый», что подразумевает появление того, чего раньше еще не было. Это символический рубеж, отделяющий один этап жизни от другого. Неслучайно он стал самым популярным праздником — нам нужен подобный символ, подводящий итоги, а значит, облегчающий изменение личности. Человеческую жизнь можно сравнить со спиралью: она состоит из витков. 1. Начало каждого витка — период хаоса. Старые увлечения перестают радовать, цели теряют смысл, былые контакты кажутся не такими уж и интересными…...