Мир охватила мода на БАДы. Реклама внушает нам: хочешь быть здоровым, принимай кальций, магний, омегу, аминокислоты – и далее по списку. Купи баночку – и будет тебе счастье. Посмотрите, какое количество «целебных пилюль» нам предлагают аптеки и интернет-платформы по продаже «натуральных» добавок. И что, здоровее стали люди? Так почему же тогда медцентры открываются в каждом дворе? Сегодня поговорим о самых распиаренных пилюлях и порошках – аминокислотах. Что это такое, для чего они нужны и откуда мы можем получить их в натуральном виде? Кирпичики для мышц Разберёмся, что такое аминокислоты...