Стоит ли выпить таблетку «от молока»? Действительно, есть лекарственные препараты, снижающие уровень пролактина – и разработанные для лечения патологического повышения этого гормона. Но они не рекомендуются для использования у женщин, планирующих грудное вскармливание. https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_7776.htm#farmakodinamika Давайте обсудим, почему лучше заканчивать лактацию постепенно и без лекарств. Роль пролактина в синтезе молока после нескольких месяцев лактации уже не настолько значима, как в первые дни (уровень гормона значительно ниже, чем в первые 10 дней после родов) https://www...

Непереносимость лактозы — довольно распространенная проблема, с которой многие люди сталкиваются уже во взрослом возрасте. Однако можно заново приучить организм полноценно усваивать молочные продукты. Как это сделать, рассказала нутрициолог Ольга Панова. По словам специалиста, непереносимость лактозы чаще всего является следствием неправильного питания. Так, ферменты, которые отвечают за переваривание молока, не присутствуют в организме на постоянной основе. Поэтому если вы долгое время питались...