Тут такая история, под словом "ноотропы" могут скрываться очень разные препараты и добавки, от которых ждут улучшения памяти, внимания и работы нервной системы. Но состав, механизм действия, показания и доказательная база у них отличаются. Это и витамины группы В, и глицин, и многие другие. Поэтому обсуждать всю группу сразу не совсем правильно. Единого ответа здесь нет. Для одних средств есть данные об эффективности при определённых состояниях. Для других исследования ограничены или дают противоречивые результаты...

Большинство популярных в России безрецептурных «ноотропов» не имеют доказательной базы по международным стандартам. Это утверждение неудобное, в том числе для автора этой статьи. Но особенно для тех, кто десятилетиями пьёт глицин «для нервов», кладёт мексидол в каждую домашнюю аптечку или раз в полгода «прокапывается» ноотропами «для памяти». Но это медицинский факт: ни одного российского препарата группы «ноотропов» нет в международных клинических рекомендациях по лечению когнитивных нарушений, тревоги, депрессии, бессонницы или повышенной нагрузки...