Чудодейственные упражнения для суставов ног | ЛФК
Болят суставы ног. Что делать?
Боль в суставах ног — один из самых распространенных недугов у людей после 35 лет. Боль может появиться в результате механического повреждения, физических нагрузок, а может сигнализировать о серьёзном заболевании. Боль в ногах значительно ухудшает самочувствие и сказывается на свободном передвижении. Встать с кровати, дойти быстро до работы, выполнить простую работу по дому — естественные, на первый взгляд, вещи. Но если проигнорировать первые болевые признаки и откладывать посещение врача на потом — эти простые движения станут в тягость...
Суставы ноют? Что делать, если «скрипят» колени, локти или пальцы — проверенные народные средства без лишней химии
Каждый второй человек старше 40 лет рано или поздно сталкивается с болью в суставах. Иногда она появляется после нагрузки, иногда — без видимой причины. Пальцы хрустят, колени «стреляют», поясница отзывается тупой болью при смене погоды. Это не приговор — это сигнал организма: пора обратить внимание на опорно-двигательный аппарат. Современная медицина предлагает множество лекарств, но не все хотят сразу бежать за таблетками. Многие ищут мягкие, проверенные временем способы облегчить состояние. И...