Острая боль под рёбрами или тянущий дискомфорт сбоку — знакомо многим. И в такие моменты у человека невольно возникает вопрос: «А вдруг это печень?» Орган, о котором мы редко задумываемся в повседневной жизни, выполняет больше 500 функций, жизненно важных для нашего организма. Печень перерабатывает питательные вещества, участвует в пищеварении, фильтрует кровь, нейтрализует токсины и даже регулирует обмен многих веществ. Поэтому, когда в верхней части живота появляется боль или необычные ощущения, важно понимать: не всегда это напрямую связано с печенью, но такие сигналы игнорировать нельзя...

«Голова постоянно ноет, ничего не помогает», «Быстро устаю, не могу сосредоточиться на делах»… Головная боль напряжения (ГБН) — самая распространенная форма головной боли: по данным исследований, до 78% случаев головной боли связано именно с ней. С этой болью можно столкнуться в любом возрасте, но чаще она проявляется после 25–30 лет, преимущественно у женщин. Ведущий эксперт нашей женской студии IQ Ladies объясняет, как распознать головную боль напряжения, чем она отличается от мигрени, почему появляется — и как убрать головную боль без таблеток...