Как быть, если постоянно мерзнут ноги? Приходятся их постоянно согревать — ходить в тёплых носках, в тёплой обуви. Может быть есть какое-то решение, которое поможет убрать эту проблему? ✅ Конечно же есть! Чаще всего, ноги мерзнут из-за дистонии сосудов...

Внезапная острая боль в икре или стопе, когда мышца словно каменеет и не поддается контролю, знакома практически каждому. Чаще всего такие приступы случаются ночью или во время отдыха. Для большинства людей это разовое неприятное явление, которое быстро проходит. Однако для людей старшего возраста судороги становятся настоящей проблемой — они возникают чаще, длятся дольше и сильнее нарушают сон и качество жизни. Почему сводит ноги, какого вещества не хватает организму и что делать, если приступ уже случился, рассказывает REGIONS врач-терапевт из Домодедова Александра Куденко...