Большинство людей в летний период сталкиваются с неприятным ощущением напряжения в стопах. Это все обусловлено не только высокой температурой окружающей среды, иначе говоря жарой, но еще и повышенной нагрузкой на ноги, которую мы даем летом. Ведь именно в летний период человек начинает больше двигаться, а также работаем в саду или в огородах. И совершенно естественно, что стопы напрягаются, однако мало кто может подумать о том, что ноги как-то могут повлиять на другие отделы тела. Но, как же снизить напряжение и нагрузку со стоп...

А вы сталкиваетесь с тем, что ваши ноги и стопы находятся в постоянном напряжении? На самом деле это очень частые проблемы с которыми мы сталкиваемся к концу дня, особенно при сидячем или малоподвижном образе жизни, да и при слишком активном образе жизни наши стопы получают большую нагрузку. Мы первое время не ощущаем этого напряжения, но с каждым днем эта нагрузка на стопы и ноги растет, а стопы имеют особенность давать нагрузку на вышележащие отделы. И это в свою очередь поясница, а также нижние отделы спины, шея и даже лицо стареет из-за стоп достаточно быстро...