Парадокс, который ломает логику: вы устали так, что хотите лечь. А нужно присесть. Разбираю, почему отёк и сонливость после долгого дня снимаются ещё большей нагрузкой — и при чём тут автобус. Мы ходили по магазинам. Не спеша — час, два, три-четыре. Ноги гудели, но терпимо. Потом сели в автобус, приехали домой. И тут накрыло: дикая тяжесть в ногах, отёк, хочется лечь на кровать и не вставать. Голова ватная, веки слипаются. И вот что я сделал. Не лёг. Сделал 10 приседаний. Прошёлся по комнате. Ещё раз присел...