Просыпаетесь среди ночи от странного покалывания или болезненного спазма в ноге? Кажется, только устроились поудобнее, как ноги «тянет», «жжет» или сводит судорогой? Ночная боль в ногах — не такая уж редкость, и часто мы списываем её на банальную усталость. Но если дискомфорт повторяется регулярно, мешает спать — самое время разобраться в причине. Врачи-неврологи выделяют пять наиболее вероятных источников ночной боли в ногах. Подробнее — читайте в материале от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic— и почти все из них требуют внимания специалиста...

Есть сигналы организма, к которым люди привыкают слишком быстро. Тянет икры? «Всего лишь возраст». Ноги тяжелеют к вечеру? «У всех так». Судороги по ночам? «Перележал, ничего страшного». И вот человек уже хватается за перила на лестнице, хотя еще недавно бегал по ступенькам, не задумываясь. Но правда в том, что ноги «сдают» не потому, что пришла старость, а потому что им не хватает того, что даёт им силы. И это не лекарства, не уколы и не физиотерапия. Иногда секрет — буквально на кухонной полке...