Убираем галифе и ушки на бедрах🦵 8 минут для внешней стороны бедра и стройных ног (на полу - безопасно для коленей)
Почему немеет нога от бедра до колена
Неприятное ощущение онемения, покалывания или «мурашек» в области бедра может вызывать тревогу и дискомфорт. Когда немеет нога от бедра до колена, это не просто временное неудобство, а возможный сигнал организма о различных нарушениях. Давайте разберемся, почему возникает это состояние, когда стоит беспокоиться и как правильно действовать. Краткий ответ: Онемение ноги от бедра до колена чаще всего связано с компрессией нервных корешков в поясничном отделе позвоночника или сдавлением периферических нервов...
Ноги гудят, ноют, отекают — и вы думаете, что это просто усталость? Вот 12 причин, почему болят ноги — от безобидных до тревожных
Каждый хотя бы раз в жизни испытывал тяжесть, боль или дискомфорт в ногах. После долгого дня на ногах, марафона по магазинам или неудобной обуви это кажется нормой. Но если боль возвращается снова и снова — даже в покое, даже утром, даже без видимых причин — пора задуматься: а всё ли в порядке? Боль в ногах — не всегда следствие усталости. Иногда это сигнал организма о серьёзных нарушениях: от проблем с сосудами до заболеваний нервной системы, от дефицита витаминов до скрытых воспалений. В этой...