Друзья, прежде всего: онемение рук - это симптом, чтобы его устранить, нужно работать не с руками. Растирания, теплая вода, массаж подойдут лишь только в том случае, когда вы "отлежали" руку. Если ощущение покалывания, "мурашек" по коже и потеря чувствительности сопровождают вас в течение дня, можно говорить о нарушении иннервации - на каком-то участке нерв не выполняет свою работу, не передает сигналы так, как должен. Почему это происходит? Что делать? 1. Начните с упражнений для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата - растяжки...

Кисти рук — это сложнейший механизм из костей, суставов, мышц, сухожилий и нервов. Они выполняют тончайшую работу, поэтому боль в этой области — распространённая жалоба. Характер боли может многое рассказать о её причине. Важно уметь прислушаться к своим ощущениям, чтобы вовремя обратиться к правильному специалисту. Давайте разберёмся, какая боль о чём сигнализирует. 🔍 Этот тип боли обычно возникает внезапно и связан с повреждением тканей. Что делать? Немедленно обратиться к травматологу. До визита...