Есть счастливчики, которые спят всю ночь не просыпаясь, а есть те, кто может проснуться за полночь и больше не сомкнуть глаз. Узнали себя во втором типе? Тогда эта статья для вас. Помочь себе вполне реально, для этого необходимо разобраться в причинах своего дискомфорта и как можно скорее их устранить. Вам шумно Для городских жителей шумы – привычные соседи. Даже если ремонт квартиры или дома сделан идеально с точки зрения звукоизоляции, многие из нас любят спать с открытыми окнами. Звуки от проезжающих...