По данным кардиологов, внезапная остановка сердца во сне становится причиной до 40% смертей среди людей старше 60 лет. Особенно часто трагедии происходят у тех, кто считает себя вполне здоровыми. Оказывается, опасность притаилась не в стрессах и нагрузках, а в обыденной мелочи. После 50 лет организм становится чувствительнее к режиму. Плотный ужин поздно вечером, особенно после 19 часов, нагружает пищеварительную систему и сердце. Когда тело готовится ко сну, метаболизм замедляется, а желудок продолжает работать...

Многим людям кажется, что экстрасистолы, которые мы с вами обсуждали, встречаются часто, а паузы в работе сердца — редко. На самом деле всё наоборот. В семидесятых годах прошлого века появились портативные кардиомониторы, которые записывали на магнитофонную кассету кардиограмму. Люди стали сутками носить на себе эти устройства, а врачи начали находить странности, о которых раньше не подозревали. Например, обследовали молодых и здоровых людей. Оказывалось, что значимые экстрасистолы у них встречаются редко...