Если ночью вы дышите ртом, то… Как думаете, что будет с вашим лицом? Ответ в рилс, проверьте себя 😉
Почему опасно дышать ртом: три скрытые угрозы
Вы дышите ртом, когда не замечаете этого. Во время сна, при насморке, во время бега, в стрессовой ситуации. Но рот не предназначен для постоянного дыхания. Это аварийный выход. Если он становится главным каналом, страдают лёгкие, мозг, зубы и даже осанка...