На вопросы читателей Parents.ru отвечают наши эксперты. «У меня проблема: постоянно бегаю в туалет „по-маленькому“ — и днем, и ночью. Сейчас 9 недель беременности, и в целом я чувствую себя неплохо, анализы тоже в норме. Но вот эти ночные походы немного выматывают. Ночью просыпаюсь раза три, на работе даже коллеги уже заметили, что я, как по часам, хожу в женскую комнату. Мне сказали, что так будет первые месяцы беременности, потом станет легче и что ни в коем случае терпеть позывы нельзя. Подскажите, что это за странность с организмом и как долго она будет продолжаться?» Евгения, 27 лет...

Существует большое количество оснований для ночной беготни в туалет - от повышенного содержания сахара в крови и употребления крепкого кофе до аденомы простаты или беременности. Посещение туалета по малой нужде в ночное время единожды считается нормой. Два и более ночных посещений туалета склоняет к наличию возможной проблемы. К сожалению, по статистике, больше половины людей после 55 лет страдают от данного недуга. Как помочь себе перестать бегать ночью в туалет Постарайтесь перед отходом ко сну употреблять поменьше жидкости...