Мягкая и удобная подушка – залог хорошего сна и настроения, но не стоит останавливаться на выборе подушки раз и навсегда. Иногда любимая и привычная вещь способна существенно навредить. С чем это связано, корреспонденту PRIMPRESS рассказал приморский врач-терапевт Елена Константинова. Подушки бывают разные: ортопедические, массажные, декоративные и классические, мягкие, жесткие, перьевые и пуховые. Каждая такая подушка абсолютно индивидуальна и выбирается из расчета личных предпочтений, однако, специалисты...

Не все это понимают, но сон невероятно важен для вашего здоровья, правильного функционирования организма и даже счастья. Ортопедические подушки способны обеспечить комфортный ночной сон, который помогает уменьшать боли в мышцах и спине. Кому подойдёт ортопедическая подушка? На самом деле, она будет полезна всем людям, а не только тем, у кого есть какие-то проблемы со здоровьем. Однако важно, чтобы вы правильно использовали ортопедическую подушку. Но как же правильно ложиться на ортопедическую подушку? Ответим на этот вопрос в данной статье...