Новое медицинское исследование показало, что исключение из рациона определенной категории продуктов может практически вдвое увеличить эффективность снижения веса. Исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, показало, что взрослые с избыточным весом, отказавшиеся от ультраобработанных продуктов (UPF), потеряли почти в два раза больше массы за двухмесячный период по сравнению с теми, кто их не исключал. К UPF относятся среди прочего блюда из микроволновой печи, газированные напитки, картофельные чипсы и упакованное печенье...

В последнее время очень популярны темы здорового образа жизни и полезного питания. Все об этом говорят. Но при переводе с русского на английский многие путают слова useful и healthy, которые означают «полезный/здоровый». Давайте разберемся, когда какое слово все-таки надо использовать, и в чем их различия. Useful Произношение и перевод: Useful [ˈjuːsfʊl] / [юсфул] – полезный Значение слова: Помогающий сделать или получить то, что вы хотите Употребление: Мы используем слово useful, когда что-то приносит практическую пользу, то есть позволяет вам сделать или получить то, что вы хотите...