Гипогликемия — это состояние, которое может возникнуть у людей с диабетом, когда уровень сахара в крови падает слишком низко. Большинство пациентов знакомы с основными симптомами гипогликемии, такими как головокружение, потливость или сильное чувство голода. Однако не все знают, что гипогликемия может проявляться и менее очевидными, "скрытыми" симптомами, которые легко упустить из виду. Раннее распознавание этих признаков может предотвратить серьёзные последствия для здоровья. Как врач, я часто вижу, что пациенты не всегда могут вовремя распознать гипогликемию...

Среди вышедших в 2023 году на русском языке книг о здоровом образе жизни «РБК Стиль» обратил внимание на книгу «Богиня глюкозы» Джесси Инчаспе. В Instagram (принадлежит Meta, компания признана экстремистской и запрещена в России) у автора 2,7 млн подписчиков. Ее рекомендации по питанию отличает демократичность: в инфографиках можно встретить мороженое, шоколад и джин-тоник. Советы помогают сбалансировать уровень глюкозы и улучшить качество жизни без резких ограничений. Инчаспе не просто блогер, она магистр биохимии Джорджтаунского университета в Вашингтоне...