Несмотря на то, что Интернет пестрит разнообразными советами, как быстро убрать жир на животе, избавление от любых проблемных зон на теле сводится по сути к двум основным требованиям: Снижение общего процента...

Люди, когда хотят «убрать» живот думают, что им нужно похудеть. Да, но нет. Это не всегда так. Есть ведь худые люди, которым вроде и некуда худеть, но у них выпирает или «вываливается» живот, его приходится втягивать (что само по себе вредно, и никак не способно улучшить ситуацию). В этой статье я расскажу про 3 основные причины выпирающего живота: 1. дело и правда в жире 2. «слабые» мышцы живота 3. таз находится в переднем наклоне И в конце статьи о том, что же с этим делать, как корректировать, если подтянутый живот всё-таки хочется...