Здоровая самооценка — это такое внутреннее состояние, когда человек чувствует себя достаточно уверенным, чтобы строить отношения с окружающими так, как ему комфортно. Она не завышена и не занижена, а помогает жить, быть в контакте с другими и при этом оставаться собой. Люди, которые обращаются ко мне с вопросами про самооценку, условно делятся на два типа: Истоки самооценки уходят в детство. Тогда для нас жизненно важным было мнение значимых взрослых: мамы, папы, бабушки, учителей. Ребёнку небезопасно быть «неудобным» для них...

Если девушка себя не уважает, то ее никто уважать не будет. Почему у многих девушек сегодня низкая самооценка? Одна из основных причин – это то, что у нас каждая третья-четвертая девушка выросла без отца. Если девочка воспитывается без папы, а самые базовые вещи закладываются до трех-четырех лет, то она вырастает с неутоленной жаждой мужского внимания. Что делает хороший папа? Он ее обнимет. На руки возьмет, погладит, скажет: «Да ты у меня самая красивая! Да ты у меня самая хорошая!» Так девочка получает нормальную мужскую заботу и ласку, неокрашенную в сексуальные тона...