я - фанат завтраков в одиночку хоть есть и правило - особенно актуальное для предпринимателей - никогда не есть в одиночку я точно согласна, что сила нетворкинга/знакомств/новых людей гигантская но что я поняла: один человек напитывается энергией от тусовок, другой - в одиночестве. один - крутой креативщик, другой - спец в операционке. и если все перепутать, можно жестко сливать энергию, приправив чувством вины что мол мог бы потратить время с пользой, познакомиться с кем-то, а ты 20 минут смотришь в окно с кружкой кофе а на моем примере с завтраком что получается: я обожаю вкусно поесть, это краеугольный камень моего настроения и самочувствия. и чтобы ОСОЗНАТЬ вкус, я должна быть наедине с едой, без людей и даже книг (тоже отвлекают). вот я вкусно поела, подставила лицо солнышку, потягивая свой напиток - это же и замедление для меня. и после - на настроении - я с энергией бульдозера иду вперед и представим, что я решила делать «правильно» - и завтракаю все время с кем-то, каждый раз расстраиваясь что не получила удовольствия в лучшем случае, а в худшем….. в любом случае - это жесткий слив энергии это я все к чему. про важность слышать себя, даже если кажется неправильным. остановиться и осознать свою рабочую схему какая у вас рабочая схема для прилива энергии, которая может быть социально/вами неодобряема, но черт возьми работает?