Совместный прием пищи полезен для ментального здоровья, рассказала американский психолог Хлоя Бин, пишет Real Simple. По словам специалиста, совместная трапеза может сделать общение «более естественным и менее натянутым», способствует созданию общих воспоминаний и улучшению настроения. «Исторически сложилось так, что принадлежность к группе повышала наши шансы на выживание, в то время как одиночество могло означать опасность или уязвимость. Из-за этого нервная система может интерпретировать хроническую...

Доброго времени суток!!! Обзор книги "Никогда не ешьте в одиночку ".Основные мысли этой книги Связи -это всё. Всё в мире существует только в связи со всем остальным. Ничто не может существовать в изоляции. Довольно притворяться, что мы независимые существа, которые могут жить сами по себе. Создание разветвлённой сети связей -это не единственная вещь, которая требуется для успеха, но если вы строите свою карьеру и жизнь с помощью и при поддержке друзей и знакомых, то имеем следующие преимущества : Нельзя построить сеть взаимовыгодных отношений, приберегая своих знакомых только для себя...