4000 читали · 5 лет назад
Как повысить давление: 5 быстрых способов, которые точно помогут!
Начнём с хорошей новости: низкое давление — штука неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать приступы гипотонии ни в коем случае нельзя. Что такое низкое давление и чем оно опасно Запомните пограничный уровень — 90/60. Пока тонометр показывает вам эти или большие значения, всё в порядке. Но как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе, — можно говорить о низком давлении. Здесь есть важный нюанс. Если с высоким давлением всё однозначно: оно категорически опасно для всех, то пониженное артериальное давление может быть просто вашей особенностью...
487 читали · 1 неделю назад
Верхнее или нижнее давление разрушает сердце после 50? Шокирующий ответ врачей и мой лайфхак в конце!
Давление после 50 начинает вести себя, как подросток с гормонами — скачет, дергается, ломает всю логику, а ты сидишь и думаешь: “я что, уже стартер пак для инфаркта собрал?”. Нормы давления после 50 лет меняются, сосуды становятся жестче, а сердце работает, как у грузчика на складе. Чем опасно высокое давление? Оно тихо разрушает сосуды, будто капает кислотой. Но если давление такое частое, то что именно ломает сердце? Как понять, какое давление опасно для сердца? И вообще – какое давление убивает сердце? Ответ, который бесят все пациенты: “зависит”...