Давление — это как загадочный гость: вроде бы приходит незаметно, но может испортить всю вечеринку. И если с верхним давлением (систолическим) всё понятно — оно всегда на слуху, вызывает ужас у всех, кто видит на тонометре цифры вроде 160 или 180, то вот с нижним (диастолическим) никто особо и не разбирается. Все внимание достаётся верхним цифрам, а бедное нижнее давление остаётся в тени. Но вот сюрприз: именно оно может стать тихим убийцей вашего здоровья. 😱 Сегодня я расскажу вам всё, что нужно знать о нижнем давлении...

Привет, мои дорогие читатели! 👋 Ну что, готовы к главному марафону года? Нет-нет, я не про забег с оливье наперевес от дивана до холодильника и обратно (хотя, кого я обманываю, без этого никуда). Я про новогоднюю ночь – время, когда даже самые стойкие борцы за ЗОЖ дают слабину. А уж что говорить о нашем давлении – оно-то точно решит, что настало время для фейерверков и американских горок! Но давайте начистоту: кому из нас, разменявших пятый десяток, хочется встречать Новый год в обнимку с тонометром? Вот и я о том же...