Казалось бы, отдых — одна из самых естественных вещей на свете. Если человек устал, ему должно быть приятно остановиться, выдохнуть и немного ничего не делать. Но в реальности всё часто наоборот: именно в такие моменты становится не по себе. Хочется взять телефон, включить что-то фоном, проверить сообщения, заняться хоть чем-нибудь, лишь бы не оставаться в тишине и пустоте. Почему так происходит? Почему отдыхать иногда оказывается почти так же трудно, как работать? У этого есть вполне понятные причины...