НИЧЕГО НЕ РАДУЕТ И НЕ ХОЧЕТСЯ: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ АПАТИИ
«Ничего не хочу и ни что не радует: что стоит за состоянием апатии и как вернуть интерес к жизни.
«Ничего не хочу и ни что не радует: что стоит за состоянием апатии и как вернуть интерес к жизни. «Просыпаешься с ощущением пустоты.День предстоит долгий, но ни одна мысль о планах не вызывает ни искорки. Знакомые предлагают встретиться, работа требует внимания, а в голове лишь один вопрос: "Ну и зачем?". Окружающие кажутся слишком суетливыми, чужими, а иногда и "ненормальными". Если вы узнали себя — вы не одиноки. Это состояние знакомо многим и, что самое важное, оно преодолимо. Давайте разберемся, что скрывается за фразой "мне ничего не интересно", и что можно сделать»...
Что делать, когда ничего не радует
Что делать, когда ничего не радует ? 4 шага к поиску смысла жизни, из книги "Я больше не могу". Я буквально на днях испытала подобное чувство и мне определенно есть, что сказать. Когда ты чувствуешь: "я больше не могу" - это не слабость. Это сигнал. Что-то в твоей жизни не так. Где-то ты себя теряешь. Доктор Ранган Чаттерджи - врач с многолетним опытом, автор книги !Я больше не могу" - видел, как люди годами застревают в стрессе, выгорании, апатии. И нашел способов выбраться - простой, но глубокий. Он назвал его методом L.I.V.E. Это 4 элемента, которые наполняют жизнь смыслом, радостью и устойчивостью...