Чувство радости и плохое настроение. От чего зависит? Не надо искать радость внутри и выдавливать ее из себя. Зачастую нам повсеместно внушают, что необходимо искать радость внутри себя. Что мы творцы своего настроения и оно зависит только от нас. Однако, я убежден в том, что чувство радости или плохого настроения зависит от внешних факторов, не надо искать в себе то, чего нет. Лучше посмотри внимательно на свою жизнь и постарайся понять. Что тебе приносит удовольствие и радость, а что дискомфорт и депрессивное настроение? Возьми и выпиши это все на один лист бумаги, разделив его на две части...

Почему больше ничего не приносит удовольствия, и как преодолеть это состояние отсутствия настроения? Психологические советы для тех, кто устал от всего, испытывает раздражение, ощущает пустоту и не находит радости в жизни. Жить полной жизнью невозможно без радости. Однако бывают периоды, когда радость исчезает, жизнь тускнеет и лишается смысла. Что делать в таких случаях? Как вернуть позитивные эмоции, когда ничто не приносит удовольствия? Часто потеря радости обусловлена не одним фактором, а сложным сочетанием обстоятельств...