Если вы когда-нибудь страдали запорами, то знаете, что это ужасное чувство: вся эта тяжесть и вздутие живота без какого-либо облегчения. Когда начинается запор, вы можете потянуться к любой клетчатке, пить воду, как будто вы находитесь посреди Сахары, или бегать, чтобы хоть как-то ускорить процесс. Но что вызывает запор, и какой самый эффективный способ справиться с ним самостоятельно? Некоторые из наиболее распространённых причин запора связаны с медленным движением отходов по пищеварительному тракту...

Тема довольно щекотливая, как и всё, что связано с нашей пятой точкой. Это только про приключения, на нее нажитые, весело рассказать друзьям и поделиться со знакомыми. А вот о проблеме сходить в туалет многие люди стесняются рассказать даже доктору. Так и живут на слабительных, которые доводят проблему запора до хронического характера оставляя ничтожной долю надежды побороть недуг в будущем. А теперь подробнее о том, каким бывает запор, что его провоцирует и как избавить себя от этой неприятной проблемы...